夜食

眠れない体質を埋めるように就寝前の夜食を続けた結果、1年で体重は16キロ増え、腎機能の数値は76から54へ。人工透析に通う兄の姿が頭をよぎりながら、原因が分かっていてもやめられない——50代男性のリアルな後悔体験談です。