自分が糖尿病だと分かっているのに、夫はその日もケーキを買ってきて、当たり前のような顔で食べていました。
「まだ、インスリンをさすほどじゃないから」
そう言う夫の横で、私はこの先の何十年かを想像して、静かに不安になっていくんです。
これは、結婚する相手の「健康」というものを、私が軽く見てしまった後悔の話です。
📌 体験者プロフィール
・年代・性別：40代女性（結婚を決めたのは30代）
・関連カテゴリ：結婚・離婚（結婚相談所での結婚・相手選び・現在進行形の後悔）
・体験形態：実体験ベース
・体験時期：2010年代〜現在
・結婚のきっかけ：結婚相談所（6歳年上の夫と半年交際して結婚）
※プライバシー保護のため、個人が特定されない範囲で仮名化・一部詳細を変更しています。
30歳を過ぎて、結婚相談所の扉を叩いた
30歳を過ぎても結婚していないことに、私はずっと焦りを感じていました。
自然な出会いなんて、この歳になるともう難しい。そう思っていたときに、友達が「相談所にしたら」と勧めてくれたんです。
確実に相手と出会いたい。その一心で登録して、そこで今の主人と出会いました。
半年ほどお付き合いして、結婚することになりました。振り返れば、とんとん拍子だったと思います。
「この人となら」と思えた、頼もしさ
主人は6歳年上で、私よりも身長も体重も大きくて、そばにいるだけで頼りになる人でした。
その前にお付き合いしていた人が、何を決めるにも優柔不断で、どこに行くのも「どうする？」ばかりの人だったんです。だから余計に、主人の頼もしさが際立って見えました。
どこに行くにも、事前にちゃんと予定を立ててくれる。待ち合わせの時間もきっちり決めてくれる。ランチひとつでも、行くお店を決めて予約までしておいてくれる。
そういう姿を見て、「この人となら、結婚しても楽しく過ごせそう」と思ったんです。
今思えば、私が主人について知っていたのは、その「きちんとした姿」だけでした。
会うのは週に一度くらい。お互いの家に行ったこともなかった。それでも不安はなくて、順調に結婚まで進んだと思っていました。
一緒に暮らし始めてから、結婚前とのいろんな違いが見えてくるなんて、そのときは考えてもいませんでした。
関連記事：結婚相談所で選んだ夫との結婚を後悔｜30歳で選び交際時の優しさが消えた40代女性の話
結婚と同時に、一軒家を建てた
結婚をきっかけに、私たちは家も買うことになりました。
もう30歳を過ぎている。賃貸を借りても、どうせいつかは一生住む家を探すことになる。それなら、いっそ結婚してすぐ一軒家に住もう、と。
家を探して、いきなり一緒の生活が始まりました。
私は実家暮らしだったので、持っていくものはそんなに多くありません。でも一人暮らしの長かった主人は、とにかく物が多くて、引っ越しはなかなか大変でした。
ただ、その引っ越しで私がいちばん驚いたのは、荷物の量ではなかったんです。
運び込まれた荷物は、ホコリだらけだった
主人の家から運び込まれた物が、そのほとんどがホコリだらけだったんです。
衣装ダンスもうっすらホコリをかぶっていて、趣味のプラモデルも、箱が山のようにあって、その箱という箱にホコリが積もっていました。
主人はいつも身なりだけはきれいにしている人で、普段の生活もきちんとしているんだろうな、とばかり思っていました。デートのときの印象が、そのまま続くと信じていたんです。
だから、その荷物を見たときは本当に驚きました。この人、全然きれい好きじゃなかったんだ、って。
たかがホコリ、と思われるかもしれません。でも私は、自分が見ていた「きちんとした主人」が、外向きの一面でしかなかったことを、その荷物越しに突きつけられた気がしました。
一緒に暮らして、食の好みがまるで違った
結婚してさらに困ったのが、食生活の違いでした。
結婚前は、週に一度ランチを食べるくらい。でも一緒に暮らせば、毎日の食事をずっと一緒にすることになります。
主人は、甘いものと肉が大好きな人でした。
私が、肉を控えめにして豆腐を多めにした、体のことを考えた食事を出すと、あからさまに不満そうにする。
健康を気づかっているつもりの料理が、主人にとっては物足りないだけ。毎日の食卓が、少しずつ気の重いものになっていきました。
健康診断で分かった、糖尿病
そんなある日、会社の健康診断で、主人の血糖値が高いことが分かりました。
再検査を受けることになって、病院へ行ってみると――主人は、糖尿病でした。
たくさん食べて、あまり体を動かさない。普段の暮らしぶりを思えば、当たり前の結果だったのかもしれません。
それでも、面と向かってお医者さんに告げられると、私はやっぱりショックでした。
糖尿病でも、今日もケーキを買ってくる
主人の糖尿病が分かったのは、子どもがまだ2歳くらいの頃でした。
この先、長く健康でいてくれないと困る。主人のため、子どものため、そして私自身のためにも。そう思って、私は糖質を考えた食事を作るようになりました。
でも、主人はそんな私の気持ちなんて、まるで気にしていないんです。
自分が糖尿病だというのに、生活は何ひとつ変えない。甘いものは自分で買ってきて、ケーキやクレープを平気で食べる。食事だって、からあげみたいな揚げ物を自分で買ってきて食べて、そのうえで私の作ったものには不満を言う。
あなた、自分の糖尿病のことをどう思っているの。一度そう聞いてみたことがあります。
返ってきたのは、
「まだ、インスリンをさすほどじゃないから」
という一言でした。
心配している様子なんて、どこにもない。むしろ、私の方が主人の将来が不安でたまらなくなっていく。
この結婚は失敗だったんじゃないか。そう感じるようになったのは、この頃からでした。
老後を思うと、不安しかない
私が結婚相手に求めていた条件は、たったひとつでした。「これから先、長く一緒にいられる相手」。
お金持ちじゃなくてもいい。特別かっこよくなくてもいい。ただ、和やかに一緒に年を重ねていけたら。そう思って相手を探していたんです。
でも残念ながら、二人で穏やかに老後を過ごすというのは、難しそうです。
主人は40代から糖尿病の薬を飲み始めて、今はコレステロールの薬も飲んでいます。本人がそこに危機感を持ってくれればいいけれど、それがないので、老後は今よりもっと悪くなっているんじゃないかと思ってしまう。
このまま行けば、老後は私が主人の介護や看護をすることになるのか。それとも、思い切って離婚をするべきなのか。そんなことまで、考えるようになりました。
子どもはまだ小さくて、これからの将来もあります。だから私は、せめて自分だけでも健康でいようと気をつけているつもりです。でも、主人がこの先どうなるのか分からなくて、将来には不安しかありません。
お酒も飲まない、タバコも吸わない。だから健康な人でいてくれるはず。結婚するとき、私は勝手にそう信じていました。
でも今になって思うのは、結婚前にもっと相手の性格や暮らしぶりを知っておけばよかった、ということです。
会う時間をもっと増やしたり、思い切って同棲してみたり。そうやって相手の「素の生活」を見ていれば、結婚をもう一度考え直していたかもしれない。
結婚は失敗だったのかな、と。今は毎日のように、そう思ってしまうんです。
この先の暮らしを、ひとりで抱え込んでいる人へ
きちんとしたデートの姿と、一緒に暮らしてからの姿は、まるで別物のことがあります。
この方の後悔は、相手の「だらしなさ」そのものより、健康を心配しても本人が変わってくれない――その孤独の方が重いのだと思います。
相手の生活習慣は、性格や価値観と同じくらい、長い結婚生活ではじわじわ効いてきます。
困った時の選択肢
【夫の食事に気をつけたいのに、毎日の食事作りに疲れている方へ】
糖尿病や生活習慣病で食事を見直したいのに、本人が嫌がる・自分が毎食作り続けるのが負担、という声は少なくありません。
専門医と管理栄養士が監修した、糖質やカロリーを調整した冷凍のお弁当なら、レンジで温めるだけ。
作る側の負担を軽くしながら続けやすい選択肢のひとつです。
→ Dr.つるかめキッチン（糖質・塩分に配慮した食事制限宅配）
そのほか、状況に合わせて選べる窓口もまとめておきます。
・老後や介護にかかるお金の備えを、一度専門家に相談したい
→ みんなの生命保険アドバイザー（FP無料相談）
・まず自分の気持ちを整理して、将来の不安と向き合いたい
→ 心のAIパートナー【Awarefy】（自己理解・セルフケアアプリ）
・誰かに話して、気持ちを整理したい
→ オンラインカウンセリング cotree
公的な窓口としては、ひとりで抱えきれないと感じたとき、よりそいホットラインが無料で相談に乗ってくれます。
毎日の小さな不安を、少し離れたところから見つめ直したくなったとき。気になった一冊を、まず無料で試してみる方法もあります。
・読んでみる
→ Kindle Unlimited（30日間無料体験）
・聴いてみる
→ Audible（30日間無料体験）
気持ちや暮らしの小さな変化は、その渦中にいると、案外自分では気づけないものです。毎日ひと言だけでも書き留めておくと、後から「あのときのサインはこれだったのか」と、少し落ち着いて振り返れることがあります。
